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Bien dans son corps et dans sa peau 23/04/2012

C'est le printemps, les beaux jours reviennent… C'est la saison idéale pour purifier son corps, éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver. Objectif : retrouver une mine fraîche et une ligne svelte ainsi qu'une allure plus printanière. Le printemps, c'est la saison du réveil de la nature, de quoi nous donner envie de rayonner et de prendre soin de notre beauté! Que ce soit au saut du lit ou le soir, le miroir nous renvoie l'image d'une peau éteinte. Force est de constater qu'au sortir de l'hiver, l'épiderme a perdu son éclat. Les traits sont souvent tirés par la fatigue et le stress, la peau est terne.


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Michel  Chauvet
Commentaires : 1|
Didier Lescombes
Effectivement, les vitamines, l'hydratation, et surtout l'alimentation sont les éléments fondamentaux du mieux-être. On pourrait rajouter à cette liste : la méditation, le yoga, la lithothérapie (le cristal de roche, le larimar donnent des effets intéressants sur moi), obtenir son quota de lumière du soleil, etc.

Le 20 Août 2019

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