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La Gestalt Thérapie travaille sur comment changer à partir de ce que l'on est Ici et Maintenant.
Nous avons tous acquis des réflexes comportementaux, qui pour la plupart tirent leurs racines de notre enfance. L'idée est d'apporter des réponses ajustées à ce que l'on vit et d'atteindre le bien-être. Souvent, on sait d'où ça vient mais pour autant, on revient toujours à des situations semblables. On peut se sentir impuissant, ne pas savoir comment s'y prendre. Lieu : PARIS |
