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Présentation :
J'interviens sur le blog Guerrier Pacifique que j'ai créé en 2015, et sur lequel je donne divers conseils concernant la méditation, la musculation et plus largement le développement personnel.
Pour moi, le corps et l'esprit ne doivent pas être dissociés et traités séparément. Un corps sain dans un esprit sain est chose importante pour tout homme. Pour moi, l'esprit est pour beaucoup un singe constamment agité. Voilà pourquoi je m'intéresse depuis plus de 3 ans à la pratique de la méditation. Grâce à elle, pas besoin de séance chez le psychologue ou d'antidépresseurs. La méditation est une pratique qui devrait être universelle et apprise dès le plus jeune âge. Sa pratique régulière permet de traiter à la base tous les problèmes pouvant être liés à l'esprit. Pour moi, la méditation, c'est la médecine de l'esprit ! Et surtout, une alternative très intéressante aux autres remèdes extérieurs. |
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Lieu : | Paris |
email : | Contact formulaire |
Site : | guerrierpacifique.fr |
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