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EMILIE AUDOUARD
Ressourcement intérieur
Venez vous ressourcer dans les belles montagnes d'Auvergne en pratiquant des balades et des activités bien-être (Méditation et Qi Gong...).
N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.
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Michel Chauvet
Stage Yoga et Mudra à Fontarèches dans le Gard
Stage Résidentiel "Yoga & Mudrâ" dans le Gard
du Jeudi 29 Mai 15h00 au Dimanche 1 Juin 2025 15h00
Les mudrâs sont des gestes avec les mains mais ce sont aussi des gestes avec la participation du corps et de l'esprit.
Nous pratiquerons selon l'ordre suivant : Kriya, Âsana, Prânâyâma, Mudrâ et méditation.
En insistant plus particulièrement sur les mudrâs nous pourrons nous absorber plus facilement dans des méditations profondes.
Lieu privilégié au milieu d'un parc naturel préservé.
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Asso Centre Mudita
Centre Mudita Méditation Yoga Shiatsu Psychologie
Le Centre Mudita bénéficie d'un corps de bâtiments principaux comportant cuisine, nombreuses chambres, plusieurs toilettes et salles de bain. Il accueille également une salle de pratique de 70m2 avec baie vitrée et vue sur le parc ainsi qu'un grand porche pour se poser et contempler le magnifique parc.
Nous organisons des séances régulières de méditation, des consultations en Shiatsu et Psychologie
Nous accueillons également des groupes pour des retraites avec une orientation bien-être et spiritualité.
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Nadine Jeanjean
Cours et Stages de Peintures Dessins et Sculptures
Nadine Artiste Peintre Sculpteur propose des stages et des cours de dessin, peinture, moulure, sculpture...
Les cours ont lieu à Nîmes et dans la région, les stages résidentiels peuvent être dans toute la France.
Contacter Nadine pour recevoir l'agenda des évènements
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Elsa Pons
Ebooks de cuisine saine et gourmande
Anahata cuisine vous propose une alimentation de santé, équilibrée, variée et colorée, en accord avec le rythme de la nature selon l’Ayurveda.
Retrouvez 12 assiettes complètes, saines et gourmandes en accord avec la saison et les besoins de notre corps/esprit.
Chaque assiette offre une combinaison des 6 saveurs de l’Ayurveda, avec une dominante des 3 goûts en lien avec le Dosha dominant en automne.
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Benjamin Andre
L'huile de CBD pour votre bien-être
Découvrez les bienfaits de l'huile de CBD pour votre bien-être au quotidien
L'huile de CBD gagne en popularité dans le monde du bien-être naturel. Extraite du chanvre, cette substance non psychoactive offre de nombreux avantages pour la santé sans les effets secondaires associés au THC. Explorons ensemble les raisons pour lesquelles l'huile de CBD mérite votre attention.
Qu'est-ce que l'huile de CBD ?
L'huile de CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel extrait des plantes de chanvre.
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Dominique Jeanneret
Stage « Développer son intuition et ses dons »
Un atelier théorique et pratique d’introduction pour identifier les ressentis et les dons qui vous habitent, pour oser les accueillir, les écouter et les développer, pour libérer et dépasser les peurs de les laisser s’épanouir et apprendre à créer votre vie à partir de votre coeur et de vos intuitions.
Un temps dans l’Amour de Soi pour libérer des qualités oubliées ou restées cachées à cause de l’éducation reçue, des dons inconscients ou conscients mais dont on a peut-être encore peur, de la créativité....
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Yoga et Cerveau
La respiration qui détoxifie
La respiration profonde pratiquée lors de séances de yoga stimule la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau, ce qui permet une meilleure élimination des toxines produites par les neurones. En effet les contractions du diaphragme accélèrent la circulation du liquide céphalorachidien par deux mécanismes : l'amplification de l'inspiration et l'augmentation du débit cardiaque...
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Tout savoir sur les probiotiques
Les alliés de nos intestins
Les probiotiques sont des microorganismes composés de levures et bactéries aux effets bénéfiques sur la santé. On les retrouve généralement dans les yaourts et autres aliments fermentés, les compléments alimentaires et les produits de beauté.
Malgré leur mauvaise réputation, certaines souches de bactéries sont extrêmement utiles au bon fonctionnement de notre organisme : elles aident à digérer les aliments, à l’assimilation des nutriments, etc.
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Comment soigner l’apnée du sommeil ?
avec solutions invasives et douces
L'apnée du sommeil est une maladie qui concerne un nombre croissant de personnes. Elle progresse à cause du vieillissement de la population et des problèmes d'obésité et de surpoids. Il s'agit d'une maladie insidieuse car elle s'installe très progressivement sans que la personne ne s'en rende compte. Les symptômes à ne pas négliger sont la sensation de nuit agitée, des maux de tête au réveil, de la fatigue et de la somnolence durant la journée...
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Syndrome d’anxiété comment savoir ?
Syndrome d’anxiété comment savoir ?
Avez-vous l'impression d'être plus inquiet, plus irritable que la normale ces derniers temps ?Dans cet article, nous allons voir 10 points qui vont vous permettre de découvrir si votre anxiété est catastrophique, ou juste ordinaire. Et que faire le cas échéa
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CD de séances REIKI
CD de séances REIKI
CD Méditations REIKI1 Séances d'auto-pratiques énergétiques, pour public averti ou praticiens Reiki. Guidé(e) en musique, chez vous, pendant environ 25 minutes, vous placez vos mains pour vous faire du bien physiquement, pour calmer vos pensées ou pour pacifier vos émotions.
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Courbures et pathologies du DOS
Courbures et pathologies du DOS
Les courbures du dos (cyphose et lordose) et es pathologies de cette zone sont souvent en lien: une exaceration de ces courbes suite aux postures de travail, stress etc.. peuvent générer des discopathies, des douleurs sciatiques, des scolioses entre autres!
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Le Reiki et la culture japonaise
S'inspirer de la culture Nipponne
Wabi Sabi, la parfaite imperfection ou, une autre idée de la beauté avec humilité face aux phénomènes naturels et au temsp qui passe. Il s’agit d’apprendre à voir la beauté paradoxale qui réside dans les choses humbles et leurs imperfections. Cette philosophie s'intègre parfaitement dans la philosophie japonaise du reiki, où humilité simplicité et acceptation de ce qui est, donnent un tout autre éclairage au praticien Reiki.
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Le CBD permet-il de mieux dormir ?
Le CBD favorise-t-il le sommeil ?
Le chanvre est une plante polyvalente étroitement liée à l'histoire de l'humanité. Réputée pour ses bienfaits potentiels pour la santé, le CBD un des cannabinoïdes présents dans le chanvre. On lui prête des vertus anti-stress et un action bénéfique pour le sommeil.
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Les manip vertébrales:bien ou pas ?
Les manip vertébrales:bien ou pas ?
Tôt ou tard, on est tous passé entre les mains d'une praticien plus ou moins spécialisé dans les manipulations vertébrales... Chiropracteurs, ostéopathes ou même kinés... chacun y va de sa correction articulaire. pour des raisons toujours valables? Essayons ici de faire un peu de tri :
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Thérapie Anti-Arthrite
Thérapie Anti-Arthrite
L'arthrite est une pathologie dégénératives marquées par une inflammation des articulations ce qui provoquer des douleurs atroces chez le malade. L'un des types d'arthrite le plus courant est l'arthrose, cette maladie s'aggrave avec l'âge et est causée par l'usure au fil du temps.
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