 |
Je suis Sophrologue et Conseillère en Fleurs de Bach.
Les émotions sont les piliers de notre équilibre. étant moi-même une hypersensible, l'hypersensibilité a toujours été mon cheval de bataille . Par la sophrologie ou les Fleurs de Bach les émotions peuvent être abordées en douceur, en profondeur mais toujours en gardant sa propre personnalité. Aujourd’hui, nous sommes de plus en plus convaincus que les émotions peuvent être le point de départ d’une pathologie. On sait qu’un stress prolongé peut être néfaste pour la santé et que la maladie a plus de prise sur un organisme fragile. Équilibrer ses émotions contribue à la bonne santé et rééquilibre notre système dans son ensemble. Pour moi changer la qualité de sa vie passe avant tout par changer son état émotionnel. Derrière des émotions négatives se cachent des pensées, des manques, des souffrances…Il est donc très important de soigner ses émotions dans la bienveillance afin de se désencombrer de douleur inutile. Les Fleurs de Bach ne se substituent pas à la consultation médicale, mais elles viennent la compléter. Elles ne traitent pas la pathologie mais la personne. La pathologie peut disparaitre quand l’émotion de base est harmonisée. Elles permettent de traverser une période difficile, (Deuil, séparation, déprime, changement, chocs…) ou de potentialiser des traits inconfortables de la personnalité tels que timidité, manque de confiance en soi, anxiété, dépendance… Elles peuvent être utilisées par tous les êtres ... Lieu : Paris |
