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Professeur de yoga, je propose des séances de yogathérapies : le yoga, véritable outil de connaissance de soi est aussi un moyen efficace pour entretenir son corps. En complément des médecines officielles, il permet de prévenir certaines pathologies dont nous souffrons, en donnant à notre corps la possibilité de mieux gérer les agressions du monde moderne.
Formée à l'adaptation des techniques de yoga à l'individu, je mets en place des pratiques personnalisées, adaptées aux besoins de chacun. Au cours de ces séances individuelles, je propose des mouvements, des respirations, des protocoles de méditation qui, au fil du temps, vont améliorer la relation à son corps et atténuer certaines difficultés physiques. Lieu : Toulouse |
