Blog Médecines douces alternatives

L'arthrite est une pathologie dégénératives marquées par une inflammation des articulations ce qui provoquer des douleurs atroces chez le malade. L'un des types d'arthrite le plus courant est l'arthrose, cette maladie s'aggrave avec l'âge et est causée par l'usure au fil du temps.
...

jean  Lebuche

Commentaires : 4|

Je confirme, dans mon cas faire de l'exercice soulage. Et c'est important de varier les exercices de la zone qui fait mal, pour plus d'efficacité.

cela m'a permis de perdre du poids et de réduire mes douleurs lombaires

Je rejoins Sylvain, mais je pense aussi que même s'il est bien de travailler les zones où on a mal, il ne faut pas pas forcer non plus sous risque d'aggraver encore plus...

Bonjour,

Est ce que le fait de faire du foot ou du squat peut aggraver la situation même si la douleur ne vient que 1 ou 2 fois par an pendant quelques jour ?